Dia aburrido , ciel gris y poca gana de entrenar . Me he despertado tarde y con alguna que otra agujetas por lo de aier . El unico relampago de energia me ha servido para completar una sesion de una hora de spinning , mas aerobico que otra cosa , porque he estado pedaleando con mucha cadencia y poca fuerza.
Por la tarde , navegando por internet , me he obligado a fijarme unos objetivos concretos a corto plazo y asi hize , me he inscito en dos pruebas :
1/2 maraton de Sitges el dia 11 de enero 2009
Trail Blanch (24 km ) en Font Romeu el dia 18 de enero 2009
Espero poder encontrar la motivacion necesaria .
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