Estoy todavia muy tocado desde la Run Penat del domingo .
El lunes no lo notè tanto pero desde el martes llevo las patas destrozada y cargada de acido lactico que no la puedo ni tocar .
El viernes sali a dar una vuelta de 80 Km , subi Begues y me fui hasta Vilafranca para despues volver desde Sant Pere e las costas .....una agonia .....cada vez que me levantaba sobre los pedales , las patas se llenaban de acido y las fuerzas flaqueaban .
Hoy he salido con las ratas y ha sido lo mismo ....menos mal que el ritmo ha sido de maricones .
Manana es otro dia y seguro que estarè mejor .
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