jueves, 31 de diciembre de 2009

the End .....of the year !!!

Para terminar en belleza este ano 2009 , esta manana he salido a correr con Olga bajo un sol primaveril . Hemos subido hasta las antenas del Garraf y despues hasta la perrera . La vuelta ha sido suave por el paseo maritimo hasta terminar los 20k que queria hacer .


La tarde como compromiso he sido a Barcelona para correr la "cursa dels Nassos" . Una 10k rapidisima ( el primero llego en 28:41 !!!! ) .

Me he defendido bastante bien , teniendo en cuenta que estoy corriendo con ritmos MUY diferentes y por montana : 38:49 .
Ahora a comer y a terminar de fiesta este ano tan cargado de emociones .

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